一句话结论
Codex 适合长任务、无人值守跑活；Claude Code 适合实时改代码、调 Bug。两者评测接近（各家自报 SWE-bench 均超 80%，独立评测差距更小），选工具看工作方式。
适用场景
- 在 Codex 和 Claude Code 之间犹豫
- 想知道哪一个更适合写网页、写脚本、跑数据
- 不确定预算花在哪一边
- 听说还有 Gemini CLI，不知道要不要考虑
常见现象
- 两边各自的宣传都看了，没看出真实差别
- 想跑长任务，不确定哪个更稳
- 只做小项目，不想为大工具买单
- 不知道上下文窗口和定价的实际影响
原因解释
- Codex 用 GPT-5.5（2026-04 起），上下文窗口约 1M token，强在多文件长任务、AGENTS.md、自主执行
- Claude Code 默认 Sonnet 4.6（可切 Opus 4.7），上下文窗口 1M token（自动压缩续写），强在交互补全、大仓库理解、对话式改代码
- 底层模型不同：GPT-5.5 和 Opus 4.7 在 SWE-bench Verified 上均超 80%，各家自报数字略有差异，评测口径不同不宜直接比较
- 工作方式不同：Codex 是 fire-and-forget（提交任务走开），Claude Code 是 pair-programming（边聊边改）
解决步骤
- 要让它跑一晚上自动改一个仓库，选 Codex（自主执行模式）
- 要边聊边改一个组件、看每一步 diff，选 Claude Code
- 任务时间在 30 分钟以上、跨多文件，倾向 Codex
- 需要理解大仓库上下文、随时打断，倾向 Claude Code
- 预算紧：Codex 含于 ChatGPT Pro $200/月，Claude Code 按 API 用量计费或 Max 套餐，以官方定价页为准
- 前端/React 项目：Claude Code 表现更好；DevOps/CI 自动化：Codex 更顺手
仍然不行怎么办
- 都用一段时间，再决定保留哪个
- 预算紧的话先用 Claude Code 跑日常，长任务再上 Codex
- 第三选项：Google Gemini CLI 有免费额度、上下文窗口 1M，适合预算极紧或想试水的用户（额度上限以官方为准，先确认再依赖）
核心对比
- 模型：Codex 用 GPT-5.5 / Claude Code 用 Opus 4.7（或 Sonnet 4.6 省钱）
- 上下文窗口：两者均支持约 1M token（Codex 1,050K / Claude Code 1M，实际差异不大）
- 工作方式：Codex fire-and-forget / Claude Code pair-programming
- IDE 支持：Codex 纯终端 / Claude Code 终端 + VS Code + JetBrains + Web
- 会话恢复：Claude Code 支持 --resume / Codex 暂无等效功能
- SWE-bench：两者均超 80%，评测口径不同不宜直接比较，以各自官方公布为准
- 起步价：都是 $20/月（ChatGPT Plus / Claude Pro），以官方定价页为准
- 重度使用：以各自官方套餐和用量计费为准，建议先试用再决定
小白先准备什么
- 明确自己的主要任务类型：写代码、改项目、跑数据、做自动化
- 预估单次任务时长：30 分钟以内还是几小时
- 确认预算：$20/月只用一个，还是两个都用（以官方定价页为准）
- 各注册一个账号，先免费试用再决定
- 如果预算为零：先试 Google Gemini CLI（有免费额度，先确认当前额度上限）
验收标准
- 能说出 Codex 和 Claude Code 各自最适合的三个场景
- 能根据任务时长和交互需求选择正确的工具
- 能解释为什么长任务选 Codex、短任务选 Claude Code
- 能说出两者的底层模型和上下文窗口差异
- 知道 Gemini CLI 作为第三选项的定位
可复制提示词
把下面这段发给 AI，让它帮你判断该用哪个工具：
我有一个任务需要 AI 编程工具帮忙，请帮我判断该用 Codex 还是 Claude Code：
任务描述：<你的任务>
预计时长：<多久>
文件数量：<涉及几个文件>
是否需要实时交互：<是/否>
是否需要无人值守：<是/否>
项目类型：<前端/后端/DevOps/全栈>
预算：<$20/月 / $40/月 / 尽量免费>
请给出推荐工具和理由，如果两个都能用，告诉我各自的优劣。如果预算紧，也考虑 Gemini CLI。
常见误区
- 误区：贵的就是好的 → 应该按任务类型选，不是按价格选
- 误区：只用一个就够了 → 两者互补，最佳实践是搭配使用
- 误区：Claude Code 不能跑长任务 → 可以，但需要人在旁边，不如 Codex 省心
- 误区：Codex 不能做小改动 → 可以，但启动成本高，杀鸡用牛刀
- 误区：跑分高就一定好用 → SWE-bench 评测口径不同，实际体验取决于工作方式匹配度
- 误区：上下文窗口大就一定好 → 两者均约 1M，大多数任务用不到上限，选工具看工作方式
参考来源
- Codex vs Claude Code 2026 对比：https://dupple.com/learn/codex-vs-claude-code
- Claude Code vs Codex 实际使用对比：https://supalaunch.com/blog/claude-code-vs-codex-cli-comparison-best-ai-coding-agent-2026
- 三工具对比（含 Gemini CLI）：https://gradually.ai/en/claude-code-vs-gemini-cli-vs-codex
- OpenAI Codex 官方介绍：https://openai.com/index/introducing-the-codex-app/
- Anthropic Claude Code 文档：https://docs.anthropic.com/en/docs/claude-code/overview
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